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第644章心理学培训机构观点:心理治疗的过程
从心理学培训机构的观点看,心理治疗的过程有以下一些阶段:
1.认同(identifi)。
这一阶段主要解决自我层的发展问题,包括发展自身力量,提高自尊,抛弃消极的自我意识。
这一阶段的顺利完成能使人增强责任感,由依赖他人转向自我决定。
2.解除认同(disidentifi)。
相当于解决存在层的发展问题。
个人面临的问题是生活的意义和目的,开始超越角色、财产、活动、关系等等的认同。
这时,自我目标或个人满足的追求往往成为无意义的。
这一阶段问题的解决表现为自我的消亡(egodeath)——虽然承认人有躯体、情感、思想、观点,但人并不等于这些东西,人所认识的自我实际上是不存在的。
人开始解除与自我(ego)认同而进入与超个人的自身(self)或本体认同的阶段,自身这时成为自己心理过程的超然旁观者。
这是一个内在的解放过程。
3.自我超越(selftransce)。
从超个人的自身看,意识和意识的对象或内容是不同的。
变化的思想和情绪是意识的内容,一切经验都可以看作是纯粹的、不变的超个人觉知的内容。
达到这样的认识时,便进入自我超越阶段,这时全部个人的遭遇都变得不重要了。
人不再觉得自己是孤立的,而是更广大的存在的一部分,和每一件东西都有密切的联系。
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