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229 不良习惯（第1页）

2．2．9　不良习惯

人的面部皮肤最为娇嫩、敏感，有些不良的表情动作经常化，会导致皮肤产生横竖似鱼尾状的皱纹，而且难以消除，从而使人显得比实际年龄苍老。

如经常瞪眼抬眉，会使额头出现横纹；经常愁眉不展或双眉紧锁、皱眉，会使两眉间出现竖纹；经常眯眼、嘻笑，眼角会显示皱纹，经常撇嘴，口角和唇的四周常出现褶痕。

有人统计，有14种明显的动作容易加深脸部皱纹线条，加速老化。

它们分别是：抽烟、用手托腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或剔牙缝、咬手指、拉耳垂和头发、咬笔杆、经常张着嘴，咬嘴唇、上扬单侧眉毛、吹口哨、用吸管喝饮料，蹙眉或嘟嘴，脸贴着枕头睡。

此外，一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条，如在大太阳底下眯着眼睛；近视却不戴眼镜，眯着眼睛看东西；或者特别喜欢大笑；爱做鬼脸玩耍；都容易使眼角周围产生细小皱褶。

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