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第23章 培养你的社交能力（第1页）

第23章培养你的社交能力

刚刚踏上社会的年轻人，面对纷繁而庞杂的社会，常常感到迷惑和不安，有人可能觉得自己的地位实在渺小，有人可能觉得自己的能力实在有限……对如何在这个社会上站住脚表现得没有信心。

实际上，社会都是由人构成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的处世能力。

从一般的角度讲，在社交时应主要掌握以下心理原则：

一是互酬原则。

人际交往时，人与人之间的关系是相互的，其行为具有互酬性。

因此，在我们的交往中，应该常常想到“给予”

而不是“索取”

；相反，如果取而不予，就会失去朋友。

其二是自我**的原则。

一个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人感到满足，而且，这种好的感觉也会再次传染给别的人。

其三是真诚评价的原则。

人们在交往的过程中，免不了要互相议论、互相评价，对人评价的态度要诚恳，情感要真挚，如果恶意诽谤，口是心非，或者阳奉阴违，了会遭致别人的不安与反感。

最后是互利性的原则。

要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”

就是矛盾双方都能接受的调节。

那么，什么是好的人际关系呢？美国社会心理学爱舒尔茨认为，一般来讲，人际关系有三种类型，其一是谦让型。

其特征是“朝向他人”

，无论遇见何人，总是想到“他喜欢我吗？”

。

其二是进取型。

其特征是“对抗他人”

，无论遇到何人，总是想知道该人力量的大小，或该人对自己有无用处。

其三，是分离型。

其特征是“疏离他人”

，无论遇到何人，总是想保持一定的距离，以避免他人对自己的干扰

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