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丽莎减肥
丽莎长得非常胖,她天天叫喊着要减肥。
可是,每当吃饭的时候,她的食量比任何人都大;而睡的时间又比任何人都长;让她做些家务事,她却说太辛苦;建议她去做运动,她又怕累;别人邀请她一块儿去公园健身,她怕太阳晒,还怕流汗。
有一天,她想量一下自己的体重,她刚站到体重秤上时,低头一看,不禁吓了一跳,指针停在70公斤。
丽莎恼羞成怒,下狠心要减肥,她每天只吃一点点东西,油盐甜腻皆不敢入口。
并且购买了全套的运动衣裤,还有鞋袜,整天拼命地又跑又跳。
一个星期过去后,丽莎满怀信心地站到体重秤上,想检验一下一个星期以来的减肥成果。
当她站到体重称上时,却发现指针仍然固执地指着70公斤,她那满腔的希望顿时破灭了。
心灰意冷的她,失望到了极点,决定放弃减肥计划。
她认定婚前的苗条再也不可能属于她了。
自此,她又恢复了以前的那种生活方式,大吃大喝,贪床爱睡,新买的运动衣裤也束之高阁。
像故事中丽莎这种一曝十寒的人,在生活中屡见不鲜。
以这样的态度做事,不用说做成轰轰烈烈的大事,就连减肥这种小事,也难以完成。
具有这种态度的人多半是受到了懒散情绪的影响,从另一方面来讲就是自制能力差。
懒散常常可以影响人的情绪。
在日常生活和工作中,能够用较强的自制力去抵制懒散情绪和约束自己言行也是一种能力。
具备了这种能力,成功的灯塔就已照亮了你前进的道路。
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