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10.学习遗忘
遗忘也是上天赐给我们的一件礼物。
上天赐给我们很多宝贵的礼物,其中之一即是“遗忘”
。
只是我们过度强调“记忆”
的好处,却反而忽略“遗忘”
的功能与必要性。
例如:失恋了,总不能一直溺陷在忧郁与消沉的情境里,必须尽快遗忘;股票失利,损失了不少金钱,当然心情苦闷提不起精神。
此时,也只有尝试着遗忘;又期待已久的职位升迁,人事令发布后竟然不是你!情绪之低潮可想而知。
解决之道无它——只有勉强自己遗忘。
可见,“遗忘”
在生活中有多么重要!
然而想要遗忘,却不是想象中那么容易。
遗忘是需要时间的。
只不过,如果你连“想要遗忘”
的意愿都没有,那么,时间再长也无济于事。
一般人往往很容易遗忘欢乐的时光,但对于哀愁的经历却经常忆起,这是对遗忘哀愁的一种抗拒。
换言之,人们习惯于淡忘生命中美好的一切;但对于痛苦的记忆,却总是铭记在心。
为什么呢?难道我们真的如此笨拙?
不,当然不是。
关键在于我们的“执著”
。
我们很少静下心来检查自己“已有的”
或“曾经拥有的”
,都总是“看到”
或“想到”
自己“失去的”
或“没有的”
。
这,当然注定了难以遗忘。
的确,我们这一代的人,好像个个都太精明了。
无论是待人或处事,很少检讨自己的缺点,总是记得“对方的不是”
以及“自己的欲求”
。
其实到头来,还是很少如愿——因为,每个人的心态正彼此相克。
反之,如果这个社会中的每个人,都能够试图将对方的不是,及自己的欲求尽量遗忘,多多检讨自己并改善自己,那么,彼此之间将会产生良性的互补作用,这也才是我们所乐意见到的。
心灵处方:
相信,每一个人都不希望重新见到过去那种不那么功利的社会。
这必须大家都肯放下身段,一齐来学习“遗忘”
——遗忘那些该遗忘的人、事、物。
这是一套非常实用的生活哲学。
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