手机浏览器扫描二维码访问
第五节 花园
对于习惯,人们往往会有这样的想法,他们总是告诉自己,一点点没什么大问题的。
就是因为这样,有的人明知那些习惯是有害的,却仍然改不了。
这个练习就是要让你明白一点点加起来就会造成很大的问题。
下面我们将以拔头发为例。
当你舒服的坐好以后,就开始想拔掉一根头发也什么大碍,不就是一根头发嘛,你从来都不觉得这有什么问题。
现在,你想象自己来到一个大花园,花园里种满了各种各样的花,洁白的百合花,粉红的玫瑰花,金黄的郁金香等等,这些花都井然有序地被安排在花园的各个地方。
看到这些盛放的花朵,你下意识的就弯下腰,摘了一片花瓣,你觉得这么大一个花园,一片花瓣算得了什么,于是,你不自觉地又摘了第二第三片花瓣,你还是没觉得这有什么问题,这个花园的花那么多,你觉得花园的主人是不会发现的,这个花园实在太美了,你在这流连忘返,你沐浴在阳光的温暖中,享受着花儿散发的幽香,在花园里散步,每走几步,你都忍不住要摘几片花瓣,在你看来这是很自然的事,你只是让你的手指有点事情可以做,你沉醉在这个花园的美丽中。
突然,有人来了,你所沉醉的美好世界被破坏了,你正想跟那个人打招呼,转头,看到周围的情景,你都不敢相信自己的眼睛了,发生什么事了啊,怎么变成这样了,你在心里问自己。
你发现自己正站在一片花茎中间,花园的色彩倒是挺鲜艳的,只是连一朵完整的花都看不到了,几乎所有的花都只剩根茎了,你的心往下一沉,你不得不承认你已经毁了整个花园,你真的想不到就那么一片一片的,竟然会造成这么严重的后果,你心里内疚极了。
不过在失望中,你还是找到了一丝希望,今年的花肯定是没有的了,它们再也不可能插到花瓶中,也不可能得到路人的赞赏了,但是肥沃的泥土还在,花的根也还在,生命还在,明年还有希望。
事实表明,你不是没做什么,你已经毁了整个花园,但是,你不可能把花瓣重新粘到花茎上,你能做的就是不再采摘这些花,哪怕一片也不行。
当你要结束练习的时候,只要睁开眼睛,让你的意识回到正常状态就行了。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
前世坐拥亿万家财却孤独终老,一睁眼竟重生回到20岁那年。1983年的东北山村。此时的他,还是那个为救兄弟被野猪撞伤的穷小子,而一年后,父亲与挚友的父亲将因工厂事故双双殒命,母亲随之崩溃离世,兄弟反目这一世,他发誓扭转命运!...
直到被吊在悬崖上时,宋安璃才恍然发觉,三个童养夫早就不爱自己了。心灰意冷下,她将目光转向身后沉默寡言的保镖周时淮,递出一纸协议。和我结婚,三年后给你一个亿。男人垂眸掩住眼底暗涌,哑声应下好。没人知道,这位看似卑微的保镖,实则是京圈隐姓埋名的太子爷。他曾被她救于泥泞,自此甘愿俯首为臣,只为护她周全。后来。未婚夫一号跪着求她回头,我爱的人自始至终都是你。未婚夫二号红着眼发疯,明明你该嫁的人是我!未婚夫三号痛哭流涕,是我眼瞎,原谅我好不好?宋安璃却摸着自己微微凸起的小腹,冲身侧男人勾勾手指。就不怕我真的跑了?男人将她揽入怀中,轻轻摩挲颈侧红痕。那你逃跑的时候,记得把我也带上。...
替身觉醒复仇虐渣隐婚合约病娇宝宝情感反转叶琳最狼狈的那年,孩子重病闺蜜背叛未婚夫夺房。她走投无路,踏上夜夜陪陌生男人的不归路却不知那人竟是曾被她亲手抛弃的前任林司辰。他冷眼看着她挣扎沦陷绝望,却在她快要崩溃时,递来一纸婚书嫁给我,孩子我救,仇我报。她苦笑林总,我不配。他冷笑配不配,我说了算。...
楚歌穿越了,开局迎娶绝美女神。本以为是好运的开始,却没想到在大婚之夜摸到了自家老婆身上的蛇尾!自家老婆,竟是一只蛇妖!就在此时,一个神秘的选择框突然出现。选择一,转身就逃。奖励气运加身,长命百岁,终生不再遭遇妖魔鬼怪!选择二,杀妻证道。奖励三花聚顶,五气朝元,获得老天师修为!滚你X的!劳资两辈子就娶了这么一个老婆,你叫我杀妻证道?楚歌怒了。他选择迎蛇而上!!!...
我和堂妹同嫁侯府双生子,被传为京城佳话。两个月后,却传来我夫君战死的噩耗,夫君临死前托付他的双生弟弟,让他兼祧两房照顾我,并给我留下一个孩子,连婆母也劝我同意。弟妹知道后当场甩我巴掌,骂我不守妇道。我严词拒绝这件事,却无意间偷听到,婆母和小叔子的争执当初死的明明是你弟弟,你为什么非说是你?娘,我本就与溪月情投意合,成亲当天我就与弟弟互换拜堂,本来打算第二天表明换娶之事,但没想到直接去上了战场。那清婉怎么办?她听说你的死讯十分伤心,现在都是在强撑打理侯府上下!清婉一向懂事坚强,我索性直接兼祧两房,也会给她一个孩子,也算全了与她之间的情谊。如今既然弟弟已死,就将错就错吧,谁都不要告诉清婉真相了我本想和离,却在这个时候,发现自己有了身孕。更让人意外的是,我那名义上战死的夫君,竟带着军功回来了...
废物小子叶凡女友出轨,他没有因此一蹶不振浑浑噩噩。而是因祸得福解锁鬼医传承,开启百美娇艳图。从此以后,校花,医生,明星,冰山美人尽数邂逅。同时,他也牵扯出无数埋藏千古的阴谋。那日,云雪琪横眉冷对。叶凡,你个废物。他笑道雪奴别这样。多年以后,情真意切。云雪琪脸颊绯红。叶凡,你个废物。他笑道雪奴别这样。...