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第一节 四个免疫朋友
免疫系统有四个主要的部分,为了便于实施增强免疫能力餐饮的原则,应有彻底认识它们的必要:1.胸腺2.T淋巴细胞3.抗体,4.巨噬细胞
譬如说上周流行性感冒的滤过性病毒进入你体内,或许它是自伤口进入体内,或是经由一个茶杯或空气中的呼吸等所感染,自然你是完全不会察觉到的。
不过该病毒事实上却悄悄地进入了你循环的血液中,开始不断地复制。
这些滤过性病毒只有一个目的:即是接管您的各个细胞。
在你体内温暖的各信道内,它们试图进入最重要的细胞,并破坏它们正常的工作。
最后终于成功了。
这些滤过性病毒损坏了许多细胞,以致使你疲劳而软弱,再进而发生严重的疾病。
不过这侵袭中流行性感冒的滤过性病毒并不明了你的免疫系统。
当它们在你循环的血液中繁殖时,它们就会遇上白血球的某一种淋巴球。
在维护你生命的免疫战役中,淋巴球是最厉害的步兵。
要记着这种细胞因为你在这本书中将会学到很多有关它们的事项。
更要保持它们的精壮,因为它们就是你保持健康的锁匙。
以后你将知道你所吃的东西是如何帮助或伤害到你主要的保护者——淋巴球。
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