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5快乐的秘密就在你的心中
传说在天堂上的某一天,上帝和天使们召开了一个头脑风暴会议。
上帝说:“我要人类在付出一番努力之后才能找到幸福快乐,我们把人生幸福快乐的秘密藏在什么地方比较好呢?”
有一位天使说:“把它藏在高山上,这样人类肯定很难发现,非得付出很多努力不可。”
上帝听了摇摇头。
另一位天使说:“把它藏在大海深处,人们一定发现不了。”
上帝听了还是摇摇头。
又有一位天使说:“我看哪,还是把幸福快乐的秘密藏在人类的心中比较好,因为人们总是向外去寻找自己的幸福快乐,而从来没有人会想到在自己身上去挖掘这幸福快乐的秘密。”
上帝对这个答案非常满意。
从此,这幸福快乐的秘密就藏在了每个人的心中。
心理学家指出,每个人都具备使自己幸福快乐的资源,像谦虚、合作精神、积极的态度,还有爱心。
这些特质几乎都可以在每个人的身上找到,只是许多人没有把这些“幸福快乐的资源”
运用好。
每一个人都可以通过改变思想去改变自己的情绪和行为,从而改变自己的人生。
我们每天遇到的事物,都包含成功快乐的因素,取舍全由个人决定。
因为所有事情和经验里面,正面和负面的意义同时存在,把事情和经验转为绊脚石或者是踏脚石,由你自己决定。
幸福快乐的人所拥有的思想和行为能力,都是经过一个过程培养出来的。
在开始的时候,他们与其他人所具备的条件是一样的。
情绪、压力或困扰都不是源自外界的人、事、物,而是由自己内心的信念和价值观产生出来的。
有能力给自己制造出困扰的人,当然也有能力替自己消除困扰。
相信自己有能力或凡事都有可能,是对自己幸福快乐最有效的保证。
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