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用更少的时间做更多的事
人们不论干什么事情,都要讲求效率,效率高者,事半功倍;反之,则事倍而功半。
历史上凡是事业真正有成效的人,工作和学习时总是注意力高度集中,达到如痴如迷的程度。
例如,居里夫人小时候读书很专心,完全不知道周围发生的一切,即使别的孩子为了跟她开玩笑,故意发出各种使人不堪忍受的喧哗,都不能把她的注意力从书本上移开。
有一次,她的几个姊妹恶作剧,用六把椅子在她身后造了一座不稳定的三角架。
她由于在认真看书,一点也没有发现头顶上的危险。
突然,三角架轰然倒塌,居里夫人也摔倒在地上,但手中还捧着书,一片茫然,以为发生了地震。
这样的例子还有很多:大科学家牛顿把怀表当鸡蛋煮;黑格尔思考问题时,竟然在同一地方站了一天一夜;爱因斯坦看书入了迷,把一张价值1500美元的支票当书笺丢掉了。
怎样使注意力高度集中呢?一个必要的条件就是:使刺激引起的兴奋强烈起来。
爱迪生在实验室可以两天两夜不睡觉,可是一听音乐便会呼呼大睡;苍蝇是四害之魁,瘟神之首,可是在仿生学家眼里,苍蝇竟成了“彩页”
。
可见,注意力与兴趣有着直接的关系。
兴趣大的事情,对人的刺激就大,兴奋程度就高,注意力就容易集中。
古语说:“书痴者文必工,艺痴者技必良。”
注意力的聚集所迸发出的智慧的火花,点燃了科学史的引擎,又推动着事业的前进。
学会使自己的注意力高度集中,提高时间利用率,是自己学有所长的一个重要方法。
当然,由于工作性质的不同或是学习是在业余时间进行的,长期把注意力集中在一个方面不可能,那就需要把注意力恰当地分配,同时注意几个方面。
这样可能吗?当然可能。
爱迪生从1869年到1901年,正式登记的发明有1328项之多,有许多发明是同时进行的,而且各个项目在进行中又是互相交叉、互相启发的。
有的专家认为,一个人在一段时间内可以平行进行的项目,最多为七项。
怎样分配自己的注意力呢?一种是“阶段性突击式”
的分配方法,即在一段时间里集中注意力从事一个项目。
另一种是“课程表式”
的分配方法,它是一种每天有节奏地在不同时间里进行不同的工作方法,如同学校的课程表一样。
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