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49.洞庭金鱼
乌龟,俗称秦龟、金龟、山龟、草龟,在上古时期曾被列为“四灵”
(即麟、凤、龙、龟)之物,不可食用。
但到春秋战国时期,已作为珍贵佳肴食用。
在《楚辞·招魂)一节就有“清炖乌龟”
一菜。
乌龟食用价值和药用价值很高,属高档滋补原料。
[原料]
主料:金龟肉1000克。
配料:猪五花肉150克,净冬笋50克,水发冬菇25克,香菜50克。
调料:熟猪油50克,料酒25克,精盐5克,味精1克,葱15克,姜15克,桂皮2克,八角茴1克,白糖2克,千红椒5只,胡椒粉0.5克,酱油25克,香油20克。
[制法]
将龟肉下入沸水中烫过,除去薄膜,剁去爪尖,洗净沥干,切成3厘米长、2厘米宽的块。
猪五花肉切3厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片。
冬笋切梳形片。
冬菇去蒂洗净,大的切开。
葱打结。
姜拍破。
香菜洗净。
炒锅置旺火上,放入猪油,下入葱姜煸出香味,随即下入龟肉、五花肉煸炒,烹入料酒、酱油,放入桂皮、八角茴、干红椒、精盐、白糖,加清水烧沸,撇去泡沫,倒人砂锅,移至小火上煨1小时至龟肉软烂,再加入冬笋、冬菇、味精,撒上胡椒粉,淋入香油,盛入汤盆中。
香菜盛人菜碟内,同时上桌。
[特点]
中医认为,龟肉性温,有止痰咳、疗血痢、治筋骨痛的功效。
湖南洞庭湖盛产金龟。
龟的腹部金黄,色彩斑斓,肉质鲜美细嫩,营养价值高于其它龟类。
红煨洞庭金龟是岳阳味腴酒家的传统名菜,风味醇厚浓郁,回味悠长隽永。
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