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孕妇宜吃蜂王浆
通过对人和动物大脑的研究结果证实,神经胶质细胞与人的思维、记忆、计算和判断力紧密相关。
神经胶质细胞是由特殊的蛋白质及多种氨基酸组成的,它主要来源于动物蛋白质。
而蜂王浆中含有大量这类特殊的蛋白质和氨基酸,人食用了蜂王浆,自然能为大脑组织提供神经胶质细胞合成的重要原料,同时,还能给神经胶质细胞提供营养,增加神经胶质细胞的数量,随之也提高了人的智力。
为了胎儿的生长发育,妇女妊娠后需要从食物中摄取足够数量的优质蛋白质。
特别是孕3~4个月的胎儿,正是脑神经细胞开始形成和增殖的时期,非常需要营养;到了孕6个月至出生后的一段时间内,又是脑神经细胞的激增期,而且脑神经细胞发育具有一次完成的特点,所以孕妇若能摄取适量蜂王浆,使该营养素通过胎盘进入胎儿体内,就可促进胎儿脑组织细胞的生长发育。
市场销售的蜂王浆有多种剂型,有鲜王浆、冻干蜂王浆粉剂、胶囊剂王浆口服液等。
其中,从保鲜度、品质、口感和剂量掌握来看,以冻干粉、胶囊剂型为佳。
孕妇可口服一次1~2粒(250毫克粒),一日2~3次。
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