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486 K歌喝冷饮可能导致失声（第1页）

486.K歌喝冷饮可能导致失声

俗话说“无酒不欢”

。

人们在KTV里放松的同时，总不忘把酒言欢或喝一些冰镇的饮料。

一曲终了，痛快地喝上一杯冷饮润嗓，的确是一种“享受”

，但它也可能使你突然变成“哑巴”

。

这是因为连续高唱几首歌后，超负荷用声会使喉部的血管扩张，而此时喝凉饮，会使喉部突然受到冷刺激，就像烧红的铁块突然丢入水中一样，血管骤然收缩而阻碍血液流通，加重喉部黏膜水肿，从而导致失声。

如今，现在的KTV服务一应俱全，除了饮品，还有各种风味的美食，很多人往往都会饱餐一顿后再开唱。

实际上，如同吃完饭不能马上运动的道理一样，唱歌前不应吃得太饱。

膨化食品、椒盐类零食以及辛辣的菜品，都会对喉咙和肠胃造成损害。

因此，喜欢去K歌的人们，一定要经得住冷饮的**，最好在唱完歌后，喝一些温温的茶水，如**茶、绿茶等，或者不加冰的矿泉水。

另外，尽量少吃辛辣食物，清淡的主食和汤品应该是最佳选择。

除此之外，还应该多吃一些水果和蔬菜。

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