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赛肉段
〔主料辅料〕
紫茄子(带皮)350克湿淀粉l50克蒜片3克
花生油1000克
葱花4克
姜末2克
青椒块4克
鲜笋片5克
精盐3克
香菜段4克
白糖3克
酱油15克
味精2克
醋5克
花椒水15克
料酒15克
香油10克
葱油25克
〔烹制方法〕
将茄子改成长3厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的长方段。
放入碗内加入湿淀粉、精盐、香油各少许调均挂匀。
取一小碗,放入酱油、味精、精盐、白糖、醋、料酒、花椒水、湿淀粉、汤调制成咸鲜口味汁芡。
炒勺中倒入花生油,烧至六成热时,将挂好糊的茄子逐个入油炸至绷皮时捞出,油温到七八成热时,入油复炸一次成金黄色,捞出控净油。
勺内加底油,下入蒜片,姜未、葱花、鲜笋片、青椒块煸炒,待有香味溢出时,倒入炸好的茄子和事先兑好的汁芡,颠翻挂匀,淋入葱油、香油,撒入香菜段,颠几下勺,倒入盘内即成。
〔工艺关键〕
糊要挂均匀,以免影响形状、色泽和质感。
炸茄子时,应采用二次冲油的方法,首次定型炸热,第二次定色泽与质感。
〔风味特点〕1.“赛肉段”
是辽宁省创新菜之一,以茄子为主料,经改刀挂糊、油炸,烹汁而成,成品色泽金黄,外焦里嫩,咸鲜味佳,可与肉段媲美,故而得名。
2.茄子又名茄瓜、落苏、昆仑紫瓜。
品种较多,从颜色上有黑紫、绿、白之分。
从形状上有圆、椭圆、长茄之别。
茄子果实鲜嫩可口,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。
紫茄子的果皮中还含有大量维生素P。
因此常吃茄子,对减少胆固醇、降低血压、防止脑溢血、动脉硬化、皮肤紫斑等病有明显疗效。
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