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13 肉煨 肚（第1页）

13.肉煨肚

肚系鱼的肚、干品。

烹制前必须胀发，有铀发、水发二种，一般均用油发。

【原料】主辅料：

油发肚150克，红1只，猪五花肉100克。

调配料：

精盐、料酒、湿淀粉适量，胡椒粉少许，上汤1000克，花生油50克。

【制法】

将油发肚放清水中浸泡30分钟，漂净油质后取出，切4X2厘米的长块，下沸水锅焯水。

活红洗净，蒸熟，剔出黄和肉待用。

五花肉洗净，在肉面上剞几刀焯水。

锅置旺火上，下花生油烧热，将肚、五花肉、上汤下锅烧沸，改小火加精盐、料酒煨30分钟，拣去五花肉，加入23肉黄再煨15分钟，以味精、胡椒粉调味后，加湿淀粉勾芡，装盘撒上余下的肉、黄即成。

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【特点】

鲜醇、荤厚、汤甘、汁润。

【制作关键】

小火煨制，把握好火候。

以镐肚糯嫩入味为准。

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