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94.红烧茄子
此菜是素菜中的精细者,历史久远。
北魏高阳太守贾思想在《齐民要术》素食篇中,记有烧茄子法。
文记:“缹茄子法:用子未成者,子成则不好也。
以竹刀骨刀四破之,用铁则渝黑,汤蝶去腥气。
细切葱白,熬油令香,苏弥好。
香酱清,孽葱白,与茄子俱下。
缹令熟,下椒姜末。”
从记中可知其法精细。
如今的红烧茄子,还加适量白糖,以调口味。
【原料】
前于500克,精盐5克,酱油10克,清汤150克,白糖15克,葱丝1.5克,姜丝1克,花椒油5克,花生油750克(约耗100克)。
【制法】
准备工作:将茄子去柄、削皮,切成厚1.8厘米的大块,划成蓑衣花刀,然后切成长3厘米、宽1.8厘米的块。
烹调:将炒勺放中火上,倒入花生油,烧至七成热时,放入茄子,炸成浅黄色捞出。
炒勺内留油25克,放入白糖,炒至鸡血红色时,加入葱、姜丝炸出香味,再放清汤、精盐、酱油、炸好的茄块,在微火上3分钟,再移至旺火上,轻轻颠翻两下,淋上花椒油,盛入汤盘内即成。
【注意】
嫩茄子最好不要去皮,因茄子紫色表皮与肉质连接处含有大量维生素P,因此,应连皮一起吃。
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