固精核桃糖第1页_家庭健身食谱推荐免费阅读

固精核桃糖（第1页）

固精核桃糖

【原料】山萸肉250克，五味子100克，冰糖500克，核桃仁750克。

【做法】五味子洗净，放在沙锅内，用冷水浸泡约30分钟后，再用文火

煮成浓汁，滤去1遍汁后，再添水煮，然后留汁去渣。

快速洗净山萸肉，晾干。

核桃仁倒入大瓷盆内，加五味子浓汁，浸泡约30分钟，和山萸肉拌匀，

上面放冰糖，盖好。

放锅内隔水蒸8小时。

以后每隔8天蒸1次，每次蒸15

分钟。

每日吃8次，每次1匙，核桃仁、山萸肉细嚼，用开水送服。

【功效】温补肝肾，润肺通脉，涩精缩尿。

适用于中老年神经衰弱、遗精、尿多等症。

制作过程中忌铁器。

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