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101.龟羊汤
【原料】
主料:净羊肉500克,净龟肉500克。
配料:党参10克,黄芪10克,当归10克,附片10克。
调料:熟猪油75克,精盐5克,味精1克,胡椒粉0.5克,料酒50克,葱结15克,姜片10克,冰糖15克。
【制法】
将龟肉用沸水烫过,撕去表面黑膜,剔去脚爪,清洗干净;将羊肉烙尽毛,浸泡在冷水中刮洗干净,连同龟肉一起下入冷水锅煮沸2分钟捞出,去掉血腥味,再用清水洗2次,然后均切成2.6厘米见方的块。
另将党参、黄芪、当归、附片洗净。
炒锅置旺火上,放入熟猪油烧至八成热时,下龟、羊肉块煸炒,接着烹入料酒、继续煽炒、收于水。
取砂钵1只,放入煽炒过的龟、羊肉块,再放入冰糖、党参、黄蔑、附片、当归、葱结、姜片,加清水1250克,盖好,在旺火上烧沸后,再移至小火上炖至软烂离火,去掉葱姜,放入味精、胡椒粉,盛入大汤碗内即成。
【特点】
龟羊汤是湘菜中滋补名馔,据说在明清时期已经盛行,一些莱馆厨师用当地盛产的水龟与羊肉为原料,炖制成汤菜,故名。
龟肉有滋阴补血之功能;羊肉亦有益气补虚的作用。
二者与党参、黄芪、当归、附片等滋补药品同烹,具有很高的食用和药用价值。
长沙市百年老店火宫殿擅长烹制此菜。
成品一扫龟羊肉的腥气和膻味,芬芳馥郁,软烂鲜嫩,咸甜适度,风味独特。
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