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最佳奶爸进修课程
妊娠反应的3个月终于过去了,宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。
看着准妈妈的肚子渐渐隆起,刚得知要做爸爸的兴奋是不是也渐渐消退?这个阶段奶爸可不能松懈,等待你做的事情还有很多,下面就是奶爸课堂的重要课程哦。
课程1体贴入微
孕早期出现各种不适,恶心、无力、嗜睡等等,奶爸要语言温柔,体谅孕妈妈,多安慰她。
呕吐时为她递上一杯白开水,睡觉时为她盖上被子。
课程2大厨爸爸
大多数孕妈妈闻不得厨房的油烟味,因此奶爸要主动进厨房,问问想吃什么,然后为孕妈妈做些想吃的食物。
课程3满足口味
孕期吃东西很特别,有时孕妈妈特别想吃某样食物,比如冬天就想吃西瓜,夏天就想吃个桃子,而且像个孩子一样,想吃时就想马上能吃到,奶爸一定要满足孕妈妈的愿望哦!
课程4包容
孕妈妈不舒服的时候,特别爱发脾气。
奶爸一定要理解、宽容、谅解孕妈妈,不可和孕妈妈对着来,幽默一点,给她讲个笑话,让她心情好起来。
课程5“性”
福生活
孕早期与孕晚期,**要小心加小心,否则造成流产就不好了,因此奶爸该忍耐时要忍耐一下,动作要轻柔哦!
课程6共同学习
有空就陪孕妈妈一起去学习孕产知识,去陪同做检查,一起参加分娩准备及分娩前的训练。
课程7陪宝宝
晚上和胎宝宝说说话,给胎宝宝讲个故事,这样孕妈妈也会高兴。
课程8避免弯腰
孕晚期,孕妈妈很难弯下腰了,如果孕妈妈的鞋需要系带,一定要帮她系上。
晚上要帮孕妈妈洗洗脚。
课程9挑重担
走在路上,所有的重物奶爸要来承担,不能让孕妈妈拿着重物哦。
课程10保持联系
孕晚期时,胎宝宝特别容易出意外,奶爸每天下班要早些回家,随时和孕妈妈保持联系,不能按时回家要打个电话问候一下。
手机随时处于开机状态。
特别提醒
这个阶段,准妈妈的食欲好转、胃口大开,奶爸应关怀备至,多准备可口的饭菜。
鸡鸭鱼肉、蛋、豆类可多食用,水果蔬菜、粗细粮要合理搭配。
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