手机浏览器扫描二维码访问
肩周炎的按摩治疗
肩周炎也是中老年人的高发病症,按摩对其有良好效果。
对于急性发作期的肩周炎患者,手法应轻缓柔和,操作时间稍长,以活血止痛为主;而对慢性缓解期患者,手法可稍重,并较多使用被动运动类的扳法、摇法和剥离粘连手法,以利于肩关节正常功能的恢复。
患者取坐位,上肢自然放松,医者用掌揉法作用于肩部及上臂部,反复操作2分钟。
配图
医者一手握扶患者肘关节,另一手在肩关节周围使用揉法,同时配合肩关节的被动运动,共操作3~5分钟。
配图
以一指禅推法吸定在肩关节周围压痛点及肩井、肩髑、肩外俞、天宗、肩髎等穴位,并按揉曲池、曲泽、合谷、极泉等穴,共3分钟。
配图
医者以双手掌分别置于肩前和肩后,用力相向挤动并向上提托,同时做旋转搓揉(称为双手揉球),共操作1分钟。
配图
分别使用托肘摇法和大幅度摇法于患肩,幅度由小到大,速度宜缓不宜急。
双手握住患肢腕部做患肢提抖法,要求抖动频率快而抖动幅度小,患肢要充分放松。
配图
推拿按摩治疗肩周炎一般每日1次,对疼痛严重患者可隔日治疗l次,5次为1个疗程,两个疗程间可休息1~2日。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本文以第一批国家级非物质文化遗产项目凉州贤孝为素材创作。凉州贤孝,又称凉州劝善书,是主要流传在凉州地区的一种古老民间说唱艺术,内容多歌颂忠臣良将孝子贤孙才子佳人,崇尚为国尽忠在家尽孝的价值观,追求忠孝两全的精神境界。唱词师徒口口相传,没有文本,一般用三弦自弹自唱,有时候也加上二胡笛子木鱼敲碟子等伴奏,既有深厚的传统文化底蕴,又有深刻的内容和独特的形式。弹唱凉州贤孝谋生的民间艺人,多为盲人瞽者,被称为瞎弦。旧社会,这些盲艺人除了卖唱,还兼摸骨算命,劝人向善,教化民众,身上带有某种神秘力量,因此又被凉州人尊称为瞎仙,却处于社会最底层,沿街卖唱,艰难生存。新中国成立后,凉州贤孝艺术得到尊重保护,创编了很多歌颂新中国的唱段曲目。随着时代变迁,凉州贤孝受众老龄化严重,年轻群体关注度不足,凉州贤孝面临传承危机。新一代的年轻人,积极传承非遗文化,创编歌颂新时代的凉州贤孝曲目,用数字科技保护凉州贤孝,用新文艺方式发展凉州贤孝,打造文旅产业,让古老的艺术焕发新生,成为凉州文化的新名片。...
敌对唐三,反武魂殿,自建学院,创立国家。穿越斗罗,发现自己成为千寻疾的私生子?觉醒武魂,只有一只弱小的蜥蜴,先天魂力也只有一级?惨遭抛弃,武魂殿派人暗中袭击,还要将我全村灭门?家传武器,养父送我一把银制长枪,这把长枪竟然是?系统加持,没有!随身秘籍,也没有!戒指里的老爷爷,更没有!看我如何绝境逆袭,凭一己之力在斗罗大陆上杀出重围,铸就属于自己的传奇!...
替身觉醒复仇虐渣隐婚合约病娇宝宝情感反转叶琳最狼狈的那年,孩子重病闺蜜背叛未婚夫夺房。她走投无路,踏上夜夜陪陌生男人的不归路却不知那人竟是曾被她亲手抛弃的前任林司辰。他冷眼看着她挣扎沦陷绝望,却在她快要崩溃时,递来一纸婚书嫁给我,孩子我救,仇我报。她苦笑林总,我不配。他冷笑配不配,我说了算。...
以皖北县城为背景,讲述了出生于城乡结合部的郑自强县城的许志远和农村的刘根,这三个80年代的新一辈,从改革开放初期到党的十八大召开,30年来不断为幸福生活而奋斗的历程。80年代初,受国家广开就业门路政策的影响,郑自强举家搬到城里卖早饭因不拘一格降人才的政策,给了他重打翻身仗的机会!也让他成为第一代保险代理人,见证了保险行业的辉煌。刘根是诈骗行业的缩影,因移动进入千家万户,他得以利用电信诈骗快速敛财,也因打击整治利用短信息和网络诈骗犯罪的专项行动,被迫转行做集资诈骗,最终落网。作为第一代艺术生,许志远是知识改变命运的代表,在他最迷茫的时刻,中国梦的提出,为他照亮前行的道路。让他从原本只聚焦于小家的琐碎事务局限于自家孩子教育问题的狭小格局中挣脱出来,以更加宏大的视野和格局,将中国梦的宏伟蓝图与少年强则国强的深刻内涵深度融合,决定将办校育人作为奋斗终身的事业!历经三十载,他们一起同乘改革春风,共破时代巨浪!...
官路难,人心险,步步为营如临渊林辰,一个原本前途光明的倒霉蛋,因一场意外被贬到一个鸟不拉屎的穷镇主持扶贫贫穷落后,宗族恩怨,各方算计,黑手不断,一步踏错就是粉身碎骨且看他如何临敌不惧,各方斡旋,游走于各个势力,无人扶我青云志,我自踏雪至山巅,为官一任,造福一方,不负平生之志!...
肩负着戏曲复兴重担的叶澈在更衣室被病娇师姐胁迫,为了能顺利完成演出,叶澈只能满足病娇师姐的要求,终于以花旦的形象登台。水袖翻飞间,一曲赤伶引得百万网友为叶澈的容颜痴迷国风因他而崛起!群星因他而闪耀!白天,叶澈是全网追捧的国风女神!晚上却要面对病娇师姐的疯狂占有!爆火后,师姐扯开我的旗袍开衩逼问小师弟,昨天跟你接触的女明星魅力比我大吗?可吃都吃嘴里了,这问题要怎么回答?原来太受欢迎也是一种惩罚!...