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道士自按摩法十九（第1页）

道士自按摩法十九

道士自按摩頭面之法，求道要，先令目清耳聰，為事主也。

且耳目是尋真之梯級，綜靈之門戶，得失擊之而立，存亡須知而辯也，大鈔相示，可施用也。

以手按兩眉後小穴中三九過，又以手心及指摩目下顴上，又以手旋耳行三十過，次以手逆乘額三九過，口傍咽液，多少無數也。

如此常行，耳目清明。

於人中密為之，勿語其狀。

次以兩手乘頭四面，順髮就結，唯多也，於是頭血流散，風濕不凝。

都畢，以手按目四眥二九過，覺令見光分明，是檢眼神之道，常為之，得見百靈。

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