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准妈咪放轻松（第1页）

准妈咪放轻松

胎儿能清楚感受母亲的各种荷尔蒙起伏，这一点是可以确定的，有这种感受度也不一定就不好。

紧张时分泌的荷尔蒙平时就存在孕妇的血液中，会有相营田的分量流过胎盘。

主要的皮质类固醇——氢基皮质酮（cortsol）——甚至可以调整胎儿一天二十四小时的生理节奏。

血液中的氢基皮质酮浓度清早时最高，傍晚时最低。

未出生的胎儿每天活动与静止的节奏大多相当规律，因为母亲自己一昼夜的荷尔蒙起伏，会使胎儿配合作息周期。

要等到婴儿出生几星期后，新生儿的脑才自定节奏，而这个节奏未必和成人的一样，什么时候都可以是活动时间和静止时间，做父母的都尝过这个苦头。

荷尔蒙浓度和怀孕期的其他影响一样，一旦过高就会出问题。

孕妇如果承受过度的紧张压力，或是属于易焦虑的个性，可能使胎儿长期接触高“剂量”

的皮质类固醇和儿茶酚胺。

许多研究（包括作得严谨确实的，也包括偶尔的观察）认为，怀孕期的所有问题都和孕妇承受的压力过度有关，就是基于这个假设。

就最极端的状况而言，压力可能导致婴儿有唇裂、唐氏症（DownSyndrome）、神经受损等畸形，以及湿疹、呼吸困难、胃溃疡、耳部感染等病症，甚至可能增高新生儿死亡的发生率。

许多其他研究认为，孕妇承受压力或焦虑可能使流产、新生儿体重不足、早产的比率提高。

此外，有证据显示，孕妇压力可能干扰胎儿及新生儿的脑功能，经常处于紧绷或焦虑状态的孕妇，往往会生出比较难缠易怒的婴儿，甚至可能使婴儿的、心智及运动发展迟缓。

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