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老年人膝盖疼痛（第1页）

老年人膝盖疼痛

不能打弯晚上睡觉有时都会疼醒，走路时很痛，应该是风湿性关节炎。

疼痛是“风湿病的”

主要症状，1、每天揉揉十个手指或脚趾关节可缓解“晨僵”

的病症。

“2、多揉揉大腿胆经上的“膝阳关”

穴（膝外侧，当股骨外侧上方的凹陷处）对缓解疼痛有很好的作用。

另外，还要在大肠经上刮刮痧或拔。

，不仅能治疗肘关节疼痛还对膝拔罐，着重按摩“手三里”

穴（曲池穴下两寸处）关节疼痛有特效，这就是“下病上治，膝病肘治”

的治疗方法。

3、看看膝盖的痛点压迫在哪条经络上，然后让家人从此经络的大腿穴位开始到踝骨附近的穴位做按摩，效果会很不错的哦！

但是千万不要按摩关节的痛点，否则会起反作用，造成关节深度损伤或变形。

4、对于类风湿膝关节疼痛的患者“犊鼻、阳陵泉、阴陵泉、委中、梁丘、丰隆、足三里等穴均可取之治疗，哪个敏感就取哪个。

膝盖出现充血肿胀或肿痛无力、酸涨、关节积液，活动下蹲困难，功能受限等现象，有可能是“滑膜炎”

。

“关节积水犊鼻求”

说的就是“犊鼻穴”

（膝盖外侧有一个窝，也叫“膝眼”

便是此穴）要想身体健康就必须要打通“犊鼻穴”

，平时。

在家让膝盖少受些力，多按按此穴，多敲敲大腿的经络，时间长了就一定有效果的。

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