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跑鞋要选专业的,这款国货缓震加固跑鞋,百元价格适合入门

来 源:网络整理  发布时间:2021-04-08 11:09:50


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大部分人的鞋穿久之后,两脚的鞋后跟内外侧会有不同程度的磨损。这可不正常,这是鞋子在提醒你,平常用脚的方式有问题。而且还会带来走姿和跑姿的不正确、不协调。

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这种情况下,迈得每一步都是对膝盖、脚踝等关节的磨损。尤其是跑步、爬楼梯的时候,这两种活动都非常磨损膝盖。


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如果穿得鞋不好,姿势不正确,你跑步就不是在强身健体,而是在加速损耗膝盖,有的人跑完 5 公里膝盖就疼得不行,就是这个道理。


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一双好穿的跑鞋,能帮助我们减少运动损伤的几率。而市面上真正适合初级跑者的高性价比跑鞋却是少之又少,要么就是价格非常高,动辄上千。


为了能同时满足人们休闲走跑、轻运动、日常通勤等多种需求。

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