手机浏览器扫描二维码访问
25、放弃"
多就是好"
的想法
我们生活在全世界前所未有的最富裕的文化之中,据估汁,美国的人口虽然只占全世界总人口的百分之六,我们所使田的自然资源,却占了全球的二分之一。
在我看来,如果多就是好,我们就会一直生活最快乐、最满足的文化之中。
可是,事实并非如此,甚至相去甚远。
事实上,我们居住在有史以来最不满足的文化中。
倒不是说拥有很多东西不好,或是有害,我只是说人想要用有更多的欲望,是永远不会满足的。
只要你认为多就是好,尔永远不会满足。
我们一旦得到一样东西,或是达成某件事,大部分人只会之刻继续做下一件事。
这压抑了我们对人生的感激之中,以及我们所拥有的许多福气。
例如,我认识一个男了,刚刚在一个高级住宅区买了一座美丽的家。
他本来都很开心,直到搬进去那一天才改观。
然后,兴奋感就消失了。
他立刻希望自己买的是一幢更好的家。
他的"多就是好"的观念,一天都不让他享受自己的新家。
可悲的是,他并非唯一有这种想法的人。
在不同程度上说来,我们都像那个样子。
当达赖啦嘛在一九八九年获得诺贝尔和平奖时,他最先被记者问起的问题是:"接下来你要做什么?"似乎不论我们做什么--买房子或车子,吃饭,找伴侣,买衣服,甚至赢得至高无上的荣耀--永远都不够。
克服这项不知不觉的倾向的窍门是,说服自己多不一定就更好,问题不在于你还没有什么,而是在于你渴望更多。
学习满足不表示你不能、不会或不应该想要更多,只是要你晓得,你的幸福并不在它上面。
你可以学会以你所拥有的为满足,只要你把焦点放在目前,不要放在你想要什么上面。
当什么东西可以让你的生活过得更好的念头浮上心头时,请轻轻提醒自己,即使你得到你想要的东西,你也不会更满足,因为现在想要更多的同样心理作用,会让你要得更多。
发展一种新方法来欣赏你已经享受到的福气。
用崭新的眼光来看待你的人生,仿佛是第一次。
当你发展出这种领悟时,你就会发现,当新的拥有或成就进入你的生活时,你的欣赏层次也会大大提升。
测量幸福的绝佳方法是,看你所拥的以及你想要的之间的差别。
你可以花费一'生去追求更多,永远在追逐幸福的尾巴,也可以决定要少一点。
后者显然更容易也更令人满足。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
军婚七零年代空间修真大佬沐沁沁,修真界活祖宗,一朝穿进她看过的狗血年代文,成了里边早死的炮灰女配。原主本是下乡知青,却被心机女主下药,扔进了瞎眼军官的床上。谁料药性太烈,原...
(前二十章节奏偏慢,男主三十章左右才会出现,爽文甜宠)苏如棠乃尊贵的世家嫡女。无奈前世认人不清,为周承儒悉心养大外室子,助他平步青云。小人一朝得志,苏如棠这踏脚石被弃如敝履苏家满门...
驻扎在环赤道国当了十年战地记者的李和铮,在32岁这年,选择了辞职,带着满身的疤痕和一条瘸腿,回到万泉河边上的母校,做一个清闲的客座讲师。李和铮在初春的校园里,遇到了他十多年前的初恋,骆弥生。...
沈浅浅发现自己家的墙壁每天有流不完的血,吓得她以为墙壁要吃人意外发现这墙壁连通史前文明的大盛朝,因此,她认识一位少年皇帝皇帝所在雍城六国诸侯围困,天降大雨,又接干旱,时疫横行百姓十不存一,易子而食小皇帝走投无路,跪求祖宗降下仙药,食物和水拯救万民沈浅浅大手一挥准小皇帝祖宗在上,小子砚卿以血为敬!沈浅浅混账,你祖宗不吸血!小皇帝那,那,孤身娇体软,以身相许,如何?...
我穿越到了一个叫作大虞的朝代,还成为都城盛安有名的高门公子。我爹是盛安令,官居三品。我家主母乃京都五望的崔氏,名门贵族。他们的儿子更是风流倜傥龙章凤姿的少年天才,不到十五岁便高...
荆宁一睁眼就发现进入了怪谈世界,手上还拿着一张规则纸。新娘守则(一1你是新娘,无论男女。2新娘新郎婚礼仪式前不会见面。如果看见新郎出现,请立刻闭上双眼,心里默数到七。...