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这个年头

作者：袁丽萍更新时间：2026-05-28 19:34:53

本书从积极心理学的侧面讲述什么是快乐和如何去寻找快乐，全书分为24章，从快乐的定义、角度、给于、能力，等方面讲述如何寻找快乐，快乐是生活中必不可少的动力，是幸福生活必不可少的希望。这个年头，你快乐了吗：幸福一生的24堂快乐课

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《这个年头》参考文献

［2］刘浩.幸福比幸运更重要［M］.北京:朝华出版社，2010. ［3］叶舟.北大教授的28条快乐法则［M］.南宁:广西科学技术出版社，2010. ［4］席海燕.计较少一点快乐多一点［M］.北京:中国致公出版社，2009. ［5］齐惠民.其实你可以活得不累［M］.北京:金城出版社，2012. ［6］吕叔春.放下就是快乐全集［M］.北京:华侨出版社，2007. ［7］袁丽萍.换一种心情，换一种生活［M］.北京:中国致公出版社，2009. ［8］周云芳.别为小事烦恼［M］.北京:中国大地出版社，2004. ［9］马银春.最好的心理医生是自己［M］.北京:中国物资出版社，2010....

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