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4方面入手解决孩子注意力不集

作者:鲁鹏程更新时间:2026-05-28 18:12:04

对任何人来说,注意力都是一笔宝贵的财富。遗憾的是,今天的很多孩子都有注意力不集中的问题。只有打开孩子的注意力之门,才能真正挖掘出孩子的潜能。《孩子注意力不集中,妈妈怎么办?——培养孩子专注力的66个细节(双色)》从注意力是孩子心灵的窗户、孩子注意力不集中的表现与危害、孩子注意力不集中的原因、给孩子创造有利于专注的环境、全面提升孩子的生活品质、利用孩子的兴趣提升注意力、重视调适孩子的不良情绪、教孩子学会自我控制、对孩子进行注意力训练这9个方面,全面阐述了孩子注意力不集中方方面面的问题,并给出了改变这种情形的有效方法,从而帮助妈妈培养出一个做事专注的孩子。本书适合6-15岁孩子的妈妈。 孩子注意力不集中,妈妈怎么办培养孩子专注力的66个细节

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《4方面入手解决孩子注意力不集》第九章 必要的练习还是不能少的

注意力并不是孩子天生就会的,需要我们在后天对他进行有针对性的、有意识的培养。所以,采用一些简单、科学、实用的方法,对孩子进行相应的注意力的训练,还是十分必要的。这些训练,既有利提高孩子的集中注意力,也有利于孩子其他能力的发展。 59. 让思路“追老师”!——对孩子进行有意注意训练 注意力有“无意注意”和“有意注意”之分,前者是指没有事先预定好的目标、不需要意志力努力的注意,即我们经常所说的不经意;后者则是有预定目的的、需要意志力努力的注意。而有意注意是人类所特有的心理活动,能受人们自身意志的调节和支配。 孩子所具有的注意还是以无意注意居多,这使得他的注意力容易随着外界事物的刺激而产生变化。但是,对于孩子的日常学习和生活来说,有意注意的作用更大、更多一...

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