, W. "Got Fat? Expl Nutrition Myths: A he ter for Health uni of the Harvard School of Public Health" World Health on, Match 29, 2000. 2. Liu, S., et al "A Prospective Study lycemic Load, Carbohydrate Intake, and Risk of ary Heart Disease in U.S. Women," Amerial of utrition, 71, 2000, pp. 1455—1461. & aL "Effec...
- PART ONE
- 2 Understanding Some Basics
- 3 How Youll Succeed
- 4 Is This You Three Types Who Need to Control Their Carbohydrates
- 5 Understanding the Importance of Insulin
- 6 The Great Fat Medown
- 7 Is There a Metabolic AdvantageYou Be the Judge
- 8 The Complexities of Carbohydrates
- 9 Facts and Fallacies About the Atktns Nutritional Approach
- PART TWO How to Do AtkinsToday and for Life
- 11 And Away You Go The Induction Phase
- 12 Time to Review Your Resus
- 13 Are You Ready for Phase Two
- 14 Ongoing Weight Loss The Second Phase of Atkins
- 15 Engine StalledHow to Get Past a Plateau
- 16 PreMaintenance
- 17 Lifetime Maintenance
- 18 A Regimen to JumpStart Weight Loss
- 19 Eating in the Real World
- PART THREE Understanding Heah and WellBeing
- 21 The Psychology of Weight Loss Behavioral Changes for a Heahier Life
- 22 Exercise Its NonNegotiable
- 23 Nutritional Supplements Dont Even Think of Getting Along Without Them
- PART FOUR Disease Prevention
- 25 Yeast Reactions
- 26 Food Intolerances Why We Each Require a Unique Diet
- 27 Lifetime Protection for Your Heart
- 28 Spreading the Word
- PART FIVE Food and Recipes
- 02
- 03
- 04
- 05
- 06
- References
玄幻：我都成帝尊了，你哭什么？
林阳穿越万年熬成最水大帝，濒死回归家族娶妻，大婚日竟被练气期抢婚！大婚当日，练期气的天命之子王尘，携戒指老爷爷抢婚区区小家族，本座弹指可灭。林阳抬手镇压尊者残魂，看着瑟瑟发抖的天命之子轻笑你这底牌，本尊万年前就玩腻了。王尘师父救我！霞光缓缓降世，一名绝美女帝降临欲要救走王尘，林阳弹指碾碎半步帝尊的杀招练气期抢婚大帝？你当这是女频？扇天命之子耳光寿命充值，夺太阴之体血脉升级！本以为是养老结局，却成了高位者垂钓天道的游戏太阴之体的悔恨值天命之子的恐惧值，皆是他向天再借千万年的筹码。成了大帝，逆袭系统这才来？...
问鼎：从副镇长到权力巅峰
结识美女书记后，我连呼吸都在进步官场红人林禹被表哥连累，发配乡镇，本想混吃等死，了却残生，却不想庙小妖风大，水浅王八多，失了势的林禹被处处针对。退无可退的林禹抓住省上下发的政策机遇，一步步的走到舞台中央。斗贪官，灭恶霸，抓奸商，且看农村小子如何一路逆袭，青云直上！...
穿成反派富二代，从拒绝校花开始逆袭
穿成都市爽文里的反派富二代，绑定大反派系统，原剧情竟是家破人亡家产被夺心仪校花被主角抢走的悲惨结局？王昊燃绝不可能！觉醒系统后，他果断拒绝当主角的打脸工具人，先甩脱舔狗人设澄清校花绯闻，再调教蠢萌小弟改变剧情，靠着先知先觉掠夺主角机缘。主角有透视异能？他靠反派点抽奖解锁神级道具主角想英雄救美？他提前截胡拉满女主好感。从此反派逆袭，打脸主角积累财富俘获美人，一路逆转宿命，活成真正的人生赢家！...
娇娇女重生，王爷撑腰我乱杀
前世，姜明欢是永宁伯府最娇贵的嫡女，却遭哄骗，落得葬身火海的下场。丈夫与外室联手害她，父亲含恨病逝，家财尽数被夺。而她，成了他们青云路上的垫脚石。重生归来，她冷眼睨尽仇人丑态虚伪丈夫求复合？一把火烧了他的前程！恶毒绿茶装可怜？当众撕开她的假面目！心机婶婶耍手段？反手推她进自己的坑！这一世，她再不做任人宰割的羔羊！复仇路上，她挖出了那些尘封往事，更牵扯出皇室不为人知的惊天秘密。可偏偏，那个传闻中散漫不羁的九王爷，却缠上了她。她倦怠垂眸裴砚舟，我累了，不想再跟着你斗了。他却一把将她揽入怀中，低笑无妨，我本就是个闲散王爷，正好陪夫人闲散一生。...
换脸复仇！京圈大佬都成狗
简介地位差双洁整容后复仇母亲不要她，唯一疼她的外婆被害死，青梅竹马长大的哥哥不辞而别。继妹和母亲废掉她的双手，高考状元被抢，被送去国外强制疗养三年。她逃出来后直接开启地狱模式虐狗。后来，继妹唯她是从，为见她一面断食几天几夜。亲哥哥自杀谢罪。当红小生为博她一笑皈依佛门。豪门风流公子跪着求她别走。青梅竹马哥哥狂虐自己求她怜惜。京圈太子爷阿兮，你继续玩啊，玩死我！所有人都说爱她，可她谁都不爱。当我们坠落，被抛弃，被折磨，就算是后来被高高托起，真的就能被治愈吗？...
逾期失控
久别重逢男主火葬场双洁 叶曦时隔八年再次回到云城，却发现公司老板是她的前男友，也是八年前那个没能出生的孩子的生物学父亲。她步步为营，再次靠近，即便是自轻自贱，也要留在裴翊身边，只为查出当年的真相，还死去的父亲一个清白。 八年未见的前女友再次出现，裴翊头顶上绿油油的光若隐若现。 一场精心准备的出轨戏码，他们分手的不算体面。他处处为难，可没想到叶曦却主动靠近，甚至沦为被包养的情人也心甘情愿。 裴翊恨极了她，可看见叶曦对那个男人笑，他再也忍不住发疯，失控，把人藏得严严实实。 叶曦就像拴着裴翊的那根线，只要松一松手，裴翊就会回到她的手里。 当年的遮羞布被扯破，血淋淋的真相摊开摆在他们面前。叶曦亲手把证据扎在裴翊的心上，恨意裹挟着全身。裴翊，我祝你长命百岁，一生孤家寡人！ 裴翊失了心智，红着眼睛跪在她面前，曦曦，我错了，我用一辈子赎罪好不好？你看我一眼好不好？...
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