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瑜伽教程1

作者:刘烨编著更新时间:2026-04-08 12:30:09

《信瑜伽(上)》是一本关于瑜伽哲学与实践的书籍,主要介绍了瑜伽的基本理念、历史背景以及修行方法。书中详细阐述了瑜伽如何帮助人们在身体、心灵和精神层面实现平衡与和谐。通过深入浅出的讲解和实用的练习步骤,这本书为初学者和有一定基础的瑜伽爱好者提供了全面的指导。无论是想改善身体健康,还是寻求内心的平静,《信瑜伽(上)》都能为读者提供有价值的参考。 信瑜伽(上)

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《瑜伽教程1》第九章 如何开发对神的热爱

anuja)对《吠檀多经》(Vedanta sutras)的评论中可以看到关于信瑜伽的修行方法和途径:“对神的热爱可以通过辨别力、对热情的控制、练习、献祭工作、清白圣洁、力量和对过度欢喜的压制而获得。”根据罗摩奴者的说法,对现实和虚幻的明辨(Viveka )或者说辨别力就是从所有事物中,把洁净的食物同不洁的食物区分开来。在他来看,食物不洁有三个原因:(1)食物本身不洁,比如大蒜等食物就属此类。(2)因为食物来自邪恶的、可恶的人故而不洁(3)由自然界物质所引起的不洁,比如土、头发等物。口授《韦达经》中说过:“如果食物是纯洁干净的,那么组成一切的热素(sattva)也将被净化,而记忆也将变得坚定。”;罗摩奴者从《唱赞奥义书》(dogya Upanishad)中引用过这段话。 食物的...

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