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食疗的禁忌原则

作者:刘彬 编著更新时间:2026-05-19 01:43:55

本书全面系统地介绍了食疗方面的宜忌知识,涵盖了各种常见食物、药食两用物质的性味、功效、适用人群以及食用时的注意事项,为合理饮食、健康养生提供了科学指导。 食疗宜忌全书

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《食疗的禁忌原则》孕妇忌饮咖啡

倦怠尽消。并不是人人都可饮用咖啡,孕妇就是其中之一。 并不是说孕妇饮用咖啡会导致胎儿畸形,禁止饮用,而是它能引发孕妇危险性疾病。如咖啡中含较多的鞣酸,它能与体内的铁结合为沉淀,造成孕妇缺铁性贫血,而孕妇的需大量的铁,贫血还会危害胎儿的生命。另外,孕妇饮用咖啡,还有可能诱发“妊娠糖尿病”,因正常人过多饮用咖啡都可诱发此病,孕妇体虚,饮食不节,情志失调,更有可能诱发此病,它严重地危害着母婴的健康。同时,众所周知,人若长期饮用咖啡会成癖,停后常表现出心情不佳,易怒头痛,而孕妇本已易燥易怒,更不宜饮。 咖啡的功过因人而异,因量而定。只要我们合理地饮用,毕竟它的功还是大于过的。...

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