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春游疾病防范（第1页）

春游疾病防范

春天的天气变化反复无常，使人出现种种不适症状，很易使人患上种种疾病，外出春游时应格外注意。

春游应提前几天听天气预报。

最理想的天气是：清晨有露水，天空无云或少云，风速小，气温15～20摄氏度。

但是，春天孩儿脸，一天变三变，特别是远途旅行，很难保证外出的时间都是好天气，这就需要掌握一些天气变化、人体防御和保健的知识。

春天空气湿度很大，而气温又不高，湿热毒邪蠢蠢欲动，攻击人体，旅游者旅途休息不好，抵抗力差，很易受冷湿而患风湿病，使人关节疼痛，陈伤旧痛发作。

高湿度还易诱发偏头痛、皮疹、胃溃疡、心脏病和精神病，此类人应备好药物，以免到时手足无措。

春季高湿多雨，有利于病菌滋生，故各种传染病的发病率也明显增多，特别是流感、百日咳、白喉、咽喉炎、扁桃体炎和猩红热等呼吸道传染病。

对传染性流行病地区，最好暂停前往旅游。

旅游者应避免雨淋，备好雨具，多备干燥替换衣裤。

一旦雨淋后，应及时更换衣裤，洗个热水澡，喝些姜糖汤，用以驱寒，防止受凉生病。

春季是皮肤最脆弱的季节，气温忽高忽低，皮肤一时无法适应，易致过敏。

皮肤因皮脂腺分泌功能增强，毛孔张开，皮肤密度减小，使各种病菌易于入侵，诱发过敏性皮炎。

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