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一样认为全世界的事都得扛在肩上，如今他们已长眠在黄土中，然而整个地球的活动还是永恒不断地进行着。 很多人——尤其是现代人，总是满怀焦虑与怨忿，以致浪费了宝贵的精力，更使得日常生活变得紧张异常，同时自觉度日如年。 其实，如果想拥有深具意义的人生，就应该停止焦虑与怨忿，保持稳定和平的心境，然而如何才能达到这种静如止水的生活态度呢？ 首先你必须降低走路的速度。近年来由于科学发明、交通工具也日益发达，人们的生活水平就愈来愈高，我们在不知不觉中过着超速的日子。很多人因此而损害了自己的身心健康，整个心灵也被日益繁重的工作及生活撕碎!就一般白领阶级来说，整日坐在办公室内，活动量又不大，但是心灵却在分分秒秒高速地运转着，有些人甚至拖着疲惫的身体过着急速运转的生活；在...