人不焦虑了心就静(萧野)免费阅读_人不焦虑了心就静最新章节

人不焦虑了心就静

作者：萧野更新时间：2026-06-10 21:44:40

在繁杂的人世间，能够保有一份心灵的宁静，随时回到自己的内心深处，细细品味生命的微妙，无疑是一种修身养性的人生境界。紧张时静静心，你会拥有一份从容和镇定；愤怒时静静心，你更能和风细雨地化解矛盾；疲惫时静静心，你会更有信心走好后面的路；得意时静静心，不要过分忘形，你会发现这点成功实在是微不足道；失意时静静心，不要盲目悲观，你会发现自己其实有很多优点；痛苦时静静心，不要借酒消愁，你会发现看淡一点，快乐其实离你并不遥远；绝望时静静心，不要意气用事，你会发现生活的另一面正阳光灿烂、繁花似锦……来去匆匆的人生旅途中，停住忙碌的脚步静心是件幸运的事，静心让压力的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到放松，让匆忙的步调得以舒缓。所以，不要再执着地坚持你的不快乐。给自己的心灵放个假，去追求那些属于自己的幸福！人生处处是修行:内心不焦虑的活法

手机浏览器扫描二维码访问

《人不焦虑了心就静》第30条法则适当解压法则释放压力提高效率

工作和休息的冲突，往往是降低工作效率的主要原因，因为现有的工作程序或形式，阻碍了私人休息时间，使个人在工作时集中精力的程度不够，而未能达到预期的工作效果。大多数情况下，一个人觉得疲惫时，稍微放松休息一小会儿，往往会产生意想不到的奇效。工作是人生中最大的快乐之一，它能提供多数成人主要的智力刺激和社会互动。它也是许多人惟一能参与竞争并获得掌声的舞台，使人们能获得其他任何地方都得不到的满足感。努力工作除了可带来名声之外，还可带来财富、权力及擢升。虽然工作的意义重大，但是，如果你真的把每一分钟清醒的时间都用来工作，那就有可能是得不偿失。现代人辛勤工作的不少，因为人们的生活节奏普遍加快，社会生活变得更加复杂，但是这些人却可能忘记一个重要的事，就是“...

《人不焦虑了心就静》最新章节

《人不焦虑了心就静》章节列表

查看更多章节...

热门小说推荐

直播审判罪女！结果全国为她痛哭

全员火葬场记忆直播　　她是真假千金文里的恶毒女配。就在她任务完成要回家的那一刻，哥哥们把她推上了记忆审判台，控诉她的罪行。她火烧了福利院的108个孩子。　　她害死了自己的亲生父母。　　她还害得珍珍女神双腿残疾。所有人都觉得她罪大恶极，哥哥们也要为了假千金把她赶出族谱。可记忆曝光时，所有人都为她哭红了眼。大哥为什么为我做了安眠茶，不告诉我。二哥枝枝，为什么要推开救我。三哥原来你的手是因为我而废的。四哥竟是你向我高影后介绍的我。五哥救了我那么次，受了那么多伤，可是我却什么都不知道。未婚夫原来是我认错了人。全国人民什么恶毒千金，她分明是著名慈善家。所有人都以为恶毒的许羡枝最该死，可是看见真相的那一刻，全国人民都哭疯了。许羡枝，我们求你不要死。...

重生成蟒：囚禁龙族女帝后暴击成祖龙了

一觉醒来，穿越成蟒，许惊龙压力很大。而压力更大的是自个儿刚刚才糟蹋过的一条小青蛇竟然是统领十万水军的龙宫女帝。夭寿了，瞎搞。未曾想，百倍返还系统成功绑定，给与好处就能百倍返还自身，许惊龙眉开眼笑，疯狂投喂。于是，龙女打黑工，修为向前冲。...

第九特区

灾变过后，大地满目疮痍。　　粮食匮乏，资源紧俏，局势混乱　　一位从待规划区杀出来的青年，背对着漫天黄沙，孤身来到九区谋生，却不曾想偶然结识三五好友，一念之差崛起于乱世，开启了一段传奇故事　　2019江湖还是那个江湖。　　唯一指定微信公共账号—伪戒...

守五年活寡，我改嫁太子他疯了

双洁HE坚韧孤女VS矫情病小太子成婚五年，周怀让才第一次与庄素圆房。她闭上眼，一边欣喜，原来自家夫君不是不行，只是不想。一边紧张，会不会疼？但她什么也没等到，许芳菲轻轻一句话，就让周怀让对她的满腔柔情散去。原来，相爱五年的夫君爱上了别的女人。第二日，周怀让送来了一位无关紧要的贵客。说是京城丢过来体验民生的公子哥，让她好生照料。原来周怀让的圆房，只是让她劳神费力的补偿。公子哥一身矫情病，这不要，那不行。庄素可不惯着，她农家出身，珍惜一米一粟，最看不惯铺张浪费。公子哥恨她，恨得不行。后来，许芳菲夫君暴毙，被接入周家。庄素知道，自己的好日子过到头了。此时，公子哥却收敛了自己怠慢的神色，认认真真地瞧着她，问庄素，要不要随孤回京城。就算父皇真的把江山传位于孤，孤也要分你一半。...

我每天都去平行世界过幸福小日子

十年单身狗王建发现自己卧室墙壁上出现一道时空门，对面有一个躺在炕上的女人！然后他就偷偷摸摸的过去了！什么情况，这是老天爷的恩赐吗？当这个漂亮的女孩子流着泪扑到他怀里的时候，悲伤的阿哥阿哥喊着的...

江少矜持点，夫人满级回归开挂了

苏云烟曾是娱乐圈当红小花旦，受尽万千宠爱。可只因一场意外，外公过世，家族集团高层动荡，继母为争权夺利，置她于死地，而父亲却坐视不管。苏云烟劫后余生，好在垂危之际被骆氏集团董事长搭救，并被收作其养女。三年后，在美国完成深造的苏云烟回归！她以骆氏集团继承人的身份出现，欲夺回自己的一切，一心想要为母亲和当年的自己复仇。却不想竟意外招惹上大佬，妹妹的未婚夫却被改为娶她为妻？苏云烟笑话！我才不嫁！没想到刚没嚣张多久，就被某大佬堵在墙角夫人，嫁吗。...

本月排行榜

本周收藏榜

最新更新

新书入库

肉书屋